1、拓展训练是体（tǐ）验式培训的一（yī）种，其核（hé）心是（shì）培（péi）训，旨在通过体验提升受训团体的团（tuán）队凝聚力（lì）、执行力、战斗力（lì）和个体心智的（de）延展（zhǎn）；
2、拓展训练不是说（shuō）教，不是游戏，更不（bú）是（shì）体（tǐ）能训练；
3、拓展训练是一种由知识和技术紧密结（jié）合的培训方法，故（gù）应（yīng）由专业的教练团队和专（zhuān）业的机构实施，切不（bú）可因（yīn）形（xíng）式看似简便而随意选择教练和机构（gòu）；
4、拓展训练具（jù）有（yǒu）一定的风（fēng）险（xiǎn），只有接受（shòu）过专门的训练，具备专（zhuān）业资质的人员和（hé）机构、选择专业的场地，方可最大限度的保证受训人（rén）员的安全性；
5、拓展（zhǎn）训练（liàn）在看似（sì）游戏化的（de）形式背后，其实蕴（yùn）藏着科学而完备的教学模式，有其成（chéng）熟的思想体系和理论支持，绝（jué）不是随意拼（pīn）凑内容，不负责任的编排形式；
6、拓展训练有严谨的授课模式，课程的开展必须（xū）有始有终，有（yǒu）破冰起航，就有抛锚落地，有发散，就（jiù）有（yǒu）总结和提炼；
7、任何拓展训练（liàn），都要有（yǒu）明确的培训（xùn）主旨，必须要同过循序渐进的（de）方式，尽可能从全方位多角（jiǎo）度破题，并系统阐释受训者所困（kùn）惑（huò）的问题；
8、拓展训练的关（guān）键（jiàn）不（bú）在于（yú）受训者对达成项目结果的解剖（pōu），而更注重对过程的复盘，通过过（guò）程中的思想和行为特征（zhēng），寻（xún）求个体与团队的短板，从而引（yǐn）导（dǎo）受（shòu）训者思（sī）考弥补和提（tí）升的思（sī）路和方法。
